MÅ BRA VERKSTAN
Fristående träffar i kreativ anda!
Vad?
Fristående träffar där vi jobbar med personlig utveckling för att uppnå bättre hälsa och välmående.
Exempel på ämnen / teman:
Mindfulness (medveten närvaroträning)
Stresshantering
Sömn och sömnhälsa
Kost och kostråd
Livshjulet
Skapa en egen visionboard
Attraktionslagen – en viktig del i hela processen
Tarotläggning (för att få en djupare förståelse och vägledning)
Hur funkar det?
I Må bra verkstan jobbar du i din egen takt och får du verktyg, metoder, coaching och bollplank, och du jobbar helt i din egen takt utan pekpinnar eller krav.
Du väljer om du vill jobba helt självständigt eller dela med dig och bolla med övriga deltagare.
Du kommer få en egen utvecklingspärm vid första tillfället som är din privata och som du har som grund i din personliga utveckling.
Datum:
Kvarstående datum denna terminen 16 april, 7 maj 21 maj.
Tid 18:30 - 20:30
Plats, Evolution Shops lokal på Gråbo industriväg 10
Du kan hoppa in när du vill, detta är öppna tillfällen och varje deltagare utgår från sig själv och får hjälp av oss som leder kursen.
Anmälan / Kostnad
Anmäl dig genom att swisha 235:- till 123 131 96 07
Skriv ditt namn samt vilket datum du anmäler dig till.
En bekräftelse kommer via sms. Vill du ha skrivet kvitto fixar vi detta när vi ses!
Ledare:
Carina Wahlqvist, Vardagshälsan i Tolsjöhult
Diplomerad personlig livscoach, Diplomerad reflexolog – zonterapeut, Diplomerad hälsocoach, Diplomerad kostrådgivare, Diplomerad personlig tränare, Certifierad massör
Titti Johansson, Evolution Sweden AB
Mindfunessinstruktör, Personlig utvecklingsmentor, Tarotvägledning
Kontakt:
070-790 20 92
Upplägget kommer delvis ändras nästa termin (höstterminen) men vi fortsätter med Må bra verkstan och då på torsdagar. Mer info kommer här!